• Was sind Blockaden

Was sind Energieblockaden und wie entstehen sie?


Wenn ein Mensch unter Druck oder (emotionalem) Stress stand und Vieles unterdrückt oder verdrängt hat, dann staut sich die Energie im Körper-Geist-System – so entstehen Blockaden auf körperlicher, energetischer, emotionaler oder seelischer Ebene.

Sie mindern die Lebensqualität und haben oft großen Einfluss darauf, ob es uns gut oder schlecht geht, ob wir uns gesund oder krank fühlen. Sie hindern uns auch daran, erfolgreich und glücklich zu sein.

Eine Energieblockade ist fühlbar wie eine schwere, dunkle Energieansammlung/ Verdichtung im Energiesystem (oder bereits im Körper), die den gesunden Energiefluss blockiert.

Die meisten Blockierungen laufen unbewusst ab. Es ist zwar zu merken, dass da irgendetwas ist, doch es ist nicht beschreibbar und auch nicht klar, woher es kommt.

Die Blockaden beginnen zuerst auf der feinstofflichen Ebene und breiten sich dann nach und nach aus. Je nach Ausmaß der Blockade wird auch auf körperlicher Ebene die entsprechende Stelle des Körpers nicht mehr richtig mit Lebensenergie versorgt und es kann zunehmend zu Beschwerden kommen.

freier Energiefluss

Eine Blockade ist wie ein gestauter Bachlauf!
Das Wasser kann nicht mehr richtig fließen, breitet sich auf das umliegende Gelände aus, welches versumpft und evtl. sogar trüb und faulig wird.

Folgende Belastungen können zu Blockaden führen:

Stress, Druck, Verletzungen, Enttäuschungen, unverarbeitete Erlebnisse, Belastungen im Leben, Schicksals-Schläge und auch Giftstoffe im Körper und in der Umgebung können zu energetischen Blockaden führen.

Wie können sich Blockaden äußern?

  1. Auf körperlicher Ebene: durch Verspannungen, Muskelverhärtungen, Schmerzen, geschwächtes Immunsystem
  2. Auf emotionaler/ geistiger Ebene: Ängste, Glaubensmuster, Komplexe, und das immer wieder gleiche Erleben mit bestimmten Situationen/ Partnern

Das Lösen von Blockaden beugt Stress und Krankheiten vor!

Folgende Übungen können dir helfen, deine Blockaden nach und nach zu lösen:


1. Dein inneres Ja zu dem, was gerade ist…. (egal, ob es Widerstände, Abwehr o.ä. ist)

Hier habe ich ein kleines Inspirations-Video für dich!

Hinweis: Du wirst mit einem Klick auf das Bild durch einen Link auf Youtube weitergeleitet. Ich weise dich aus datenschutz-rechtlichen Gründen darauf hin, dass beim Anschauen eines Youtube-Videos Daten an Youtube übermittelt werden. Weiteres findest du in meiner Datenschutzerklärung.

Blockaden loesen mit innerem Ja

2. Atmen

Wenn du mit deiner Aufmerksamkeit bei deinem Atem bist, wird deine Energie ausgeglichen und deine Gedanken beruhigen sich. Dadurch fallen auch Spannungen vom Körper ab.


3. Gedanken da sein lassen

Wenn du deine Gedanken da sein lässt, ohne auf sie einzugehen, werden sie nach und nach schwächer. Dein Körper-Geist-System kann sich entspannen und nach und nach können sich die Blockaden lösen.


4. Spüren

Wenn du mit deiner Aufmerksamkeit einfach bei deinen Empfindungen verweilst und sie einfach spürst, ohne sie zu bewerten oder benennen zu wollen, dann entspannt sich dein Körper und Geist und auch dadurch lösen sich Blockaden.

Vielleicht brauchst du anfänglich noch ein wenig Ruhe für diese Übungen – irgendwann wirst du sie im Alltag und in jeder Situation automatisch anwenden können. Du wirst merken, dass dich deine Blockaden nach und nach verlassen und du in deinem Leben ruhiger und gelassener reagierst!

Wenn du dir Unterstützung für deinen Energiefluss und Erleichterung wünschst, kannst du dich gerne an mich wenden!

Ich freue mich auf Dich!